베타카로틴 풍부한 음식 간단
요즘 시력이 조금씩 나빠지고 있는데 예를 들어 어두우면 잘 보이지 않습니다. 나는 일하면서 많이 보는 사람이라 눈 다치지 않게 조심해야 하는데, 아무도 나보고 너희들이 어린 사람들이라면 앞으로 조심하라고 말해주지 않았다. 요즘은 눈의 피로를 줄이기 위해 컴퓨터 화면을 다크모드로 해놓고 사용하고 있는데 눈의 피로를 덜어주는 것 같습니다. 예전에는 휴대폰이나 컴퓨터가 디지털화되지 않아 많이 볼 수 없었지만 … Read more