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수면에 좋은 음식을 먹고 숙면을 취하세요 수면에 좋은 음식을 먹고 숙면을 취하세요 수면은 보충이 보완적이고 면역력을 해소하기 위해 매우 중요하다.특히 잠을 잘 때 잠을 잘 수 있는 사람들은 잠을 잘 때 잠을 잘 수 있는 ‘미니아에서 잠을 잘 수 있는 숙제가 어려운 일이다.국립 보건보험서비스에 따르면, 성인 3분의 1인 중 한 명이 ‘미니아니아’에서 고통받고 있다.그들 중 … Read more

보통, 많은 사람들은 겨울에 자외선선을 차단하기 위해 소홀히 한다.그러나 여름보다 더 약한 겨울 UV 보호는 겨울 UV 보호는 간과되어서는 안 된다.눈이 떨어지면 자외선선의 반사율이 80% 이상이고, 자외선광선의 반사율은 80% 이상 낮보다 많은 색소 질병을 일으킬 수 있는 것으로 보인다.주근깨와 같은 색소질환, 흑자, 흑 버섯, 흑 버섯은 보통 2개 이상의 병변보다 더 많은 병변이 있기 때문이다.또한 … Read more

안녕하세요 광밍성형외과 광밍리본성형외과입니다. 무릎은 우리의 체중을 지탱하는 관절이기 때문에 다른 부위에 비해 훨씬 더 큰 부담을 주며 제대로 작동하지 않으면 무릎 부상을 일으키기 쉽습니다. 과중한 업무로 인한 부상의 종류도 많은데 오늘은 광명정형외과, 광명리본정형외과를 통해 무릎 앞쪽에 통증을 유발하는 슬개골연화술에 대해 알아보도록 하겠습니다. 슬개골 말라시아는 무엇입니까? 슬개골과 대퇴골 사이에서 대퇴골을 지지하는 슬개골 연골이 연화되면서 끊어지는 질환으로 … Read more

대전다한증 짧은 봄이 지나고 땀을 흘리는 날씨와 함께 여름이 왔습니다. 매년 날씨가 더워지면서 겨드랑이, 사타구니, 손에 땀이나 땀이 묻어 화장이 지워지면 당황하거나 불편함을 느끼시는 분들이 많습니다. 덥고 스트레스를 받을 때 땀이 나는 것은 자연스러운 현상이지만 땀을 많이 흘리거나 손, 발, 겨드랑이가 지속적으로 축축하다면 다한증을 의심해 볼 수 있습니다. 이런 현상이 불편하고 불쾌하지만 주변 사람들에게 후각적, … Read more

#1～5种断化#1～8种内容#상병치료비지원#비급여 항목은 보상보험료를 인상(심사·납부기준) ※본 포스팅은 교육용입니다. #1 산재질병치료비 지원 Q. 보상보험이 뭐가 문제인가요? A. 손실이 지속되면 보험료가 올라가며, 만기 후 장기간 보험료를 유지하기 어렵습니다. !대책으로 종양 수술비 보장 및 부상 질환 치료 보조금 강화라는 특약이 나왔다. Q. 손해보험급여에서 강화된 비급여 항목(평가 및 급여기준)은 무엇인가요? A. 갑상선 고주파 절제/도수치료 및 체외충격파/비상환제/비판막재건/발달지연 R코드검사/백내장/경추수술/정맥류/성장호르몬/피부보호제/전립선비대증… Q. H보험 신규담보 … Read more

#가위남 (가족을 위해 요리하는 남자) 매년 어머님께서 김치를 담궈서 보내주셨는데 올해는 제가 직접 해결해야해서 여러곳에서 주문했는데 집에서 담근 김치가 맛이 없을까봐 걱정이 되어서 맛있게 잘먹었습니다 식당에서 먹었던 김치와 똑같다. 도미솔 김치의 장점 : 국내산 재료를 처음 사용 김치 담그는 시기가 지나고 1년 뒤에 먹는 음식이라 어떤 재료를 쓰느냐가 중요한 것 같아요. 이 제품은 고춧가루, 찹쌀, … Read more

#수면장애 증상 저희 회사는 코로나19를 극복하고 비대면 자택대피제를 도입했습니다. 의외로 일이 순조롭게 진행되고, 사무실 임대료도 나가지 않아 완전 자율근무 체제로 바뀌었다. 처음에는 출퇴근 시간이 없고 여유 시간이 늘어나서 행복했지만, 문제는 수면 패턴이 불규칙해졌다는 것입니다. 결국 낮과 밤이 바뀌어서 수면장애 증상을 치료하는 것까지 고려했다. 출발점은 1년에 걸친 프로젝트가 출시 준비가 되기 전에 예상치 못한 오류였습니다. 담당자로서 … Read more

천마의 효능과 천마완을 무주 천마분즙(정액)에 넣어 먹는 방법을 알아보겠습니다. 나이가 들면 옛 기억이 희미해질 때가 있습니다. 그럴 때면 불안해지고 반추하게 된다. 이럴 때 먹으면 좋은 음식을 소개해드리려 합니다. 우리는 그것을 신이 내린 약이라고 부르며 에르고티오네인과 Muzhu Tianma 분말 주스(주스)가 풍부한 Tianma Pills를 섭취하는 방법을 배웁니다. 천마란? 하늘(天)과 마(麻)의 합성어로 “하늘에서 내려와 마목(마비)을 고쳤다”는 뜻이다. 다른 … Read more

숨가쁨, 가슴통증, 허리/어깨통증, 소화불량 7월 중순에 잠을 자다가 갑자기 숨이 막혀 숨이 막히고 가슴이 따끔거렸다. 병원(흉부외과) -> X-ray, 심전도, 혈액검사, 폐CT검사에서 이상 소견 없음 -> 자세 불량으로 진단됨. 숨이 막히는 순간 가슴 통증이 재발했고, 호흡곤란을 겪은 뒤 소화도 잘 안 되고 12kg 정도 빠졌다. 밥을 조금 먹으면 즉시 포만감을 느끼고 더 이상 먹을 수 없습니다. … Read more

#韩国工作法学院#산재실습강좌#산재실습강좌#제주노동관계기록#제주노동관계담당관#로머스노사관계강좌와 노동무사 이번에는 산재실습강좌를 현지 노동조합 간부들에게 한국노총 내용은 법률이나 판례만으로는 이해하기 어렵고, 실제 사례와 산재 의사결정 과정에 대한 개괄적인 설명이 필요하다. 본 강의에서는 실제 사례를 들어 법률, 지침 등의 이론을 설명합니다. 산재관련 강의 수강을 원하시는 분은 010-6560-8275로 연락주시기 바랍니다. 노동법률사무소 로맥(노무사) 서울·제주시 노동변호사(고용노동부, 제주경찰청 근무경력) labor-relations-attorney-52.business.site From Review Board, #산업재해전문가( #工业管理 법무법인 #고용노동부 에서 … Read more