아침에는 꼭 이걸 드세요! 공복에
안녕하세요. 건강한 하루를 시작하기 위해 아침에 어떤 음식을 먹어야 할까요? 공복에 먹어도 몸에 해로운 음식 10가지알아 보자 공복에 먹으면 좋은 음식 베스트 10 빈속에 좋은 음식 1. 미지근한 물 공복에 미지근한 물을 마시면 하룻밤 사이에 빠져나간다. 수분을 보충하다그리고 배변활동에 도움을 줍니다. 우리 몸도 노폐물을 배출하다내가 하게 해줘 계란 2개 그것은 가장 쉽고 가장 쉬운 단백질 … Read more