1주일 식단 – 2 (식사플랜이라고 해도 될까요?)
3/9 버섯 샤브샤브 재료 – 느타리버섯 팽이버섯 표고버섯 물 고수 파 깻잎 케일 콩나물 소고기 샤브샤브는 다이어트 식품입니다. 양이 아주 적고, 저희 아빠가 담백한 국물을 안 좋아하셔서 조금 더 넣으면 더 맛있을 것 같아요. 두부 초밥은 수분이 없기 때문에 만들기가 어렵습니다. 이번에는 약간 촉촉할 정도로만 튀겨내고 두부가 부족해서 냉장고에 남은 햄을 구워서 피클을 잘라서 김밥에 … Read more