발목 재활을 위한 상세한 수술 후 관리 계획 수립
춥지만 실내에서 하는 운동, 특히 전신 운동에 도움이 되는 테니스, 야구, 배구 등을 좋아하는 사람들이 많다.
부적절한 운동이나 과도한 운동은 쉽게 부상으로 이어질 수 있습니다.
통증이 심하고 오래 갈 수 있으니 섬세하게 관리가 필요합니다 #발목재활수술 후
인간은 직립보행을 하기 때문에 다리를 많이 사용하고 경우에 따라서는 발목을 자주 삐는 경우도 있다.
발목을 다치면 일상생활에 지장이 생기고 금전적인 부분까지 타격을 받게 됩니다.
그렇지 않으면 염증이 생기고 또 다른 수술이 필요할 수 있으니 주의가 필요합니다.
일상생활에서의 갑작스러운 낙상이나 운전 중 급정거는 급제동으로 인한 발목 통증을 유발할 수 있습니다.
하지만 일정 기간 동안 깁스를 고정해야 안정이 되기 때문에 바로 일상으로 복귀하기 어려운 경우가 많습니다.
그동안 취약한 상태였기에 체계적으로 관리할 수 있는 곳의 도움이 필요했습니다.
발목을 자주 삐는 분들이 많으며, 잘못된 보행으로 이어지는 신체의 불균형으로 인해 발목을 심하게 삐신 분들도 많습니다.
이 증상이 오래 지속되면 경미한 통증도 결국 발목 골절로 이어질 수 있다.
골절이 부러진 경우 깁스를 할 수 있지만 심한 경우 수술이 필요할 수 있습니다.
수술 후에도 뭐, 그렇다고 손해를 본 것이 아니라 각종 이차적인 증상이 나타날 수 있고 그 위험도가 매우 높기 때문에 미리 수술 후 관리에 대해 알아두는 것이 좋습니다.
많은 분들이 수술을 하고 나면 다 나을거라고 생각하며 재활의 중요성을 간과하시는 분들이 많은데, 발목은 앞서 말씀드린 바와 같이 일상생활에서 많이 사용되는 부위이기 때문에 발목재활 및 회복에 대한 수술 후 관리에 대한 이해가 필요합니다.
건강을 회복하기 위해서는 이 부위의 통증 관리와 근력과 체력의 증가가 필요하므로 빠른 시일 내에 의학적 도움을 받아야 합니다.
보통 발목재활은 집중적인 치료가 필요하기 때문에 입원관리 오리엔테이션을 권하고 싶습니다.
일단 자리를 잡으면 편안하고 청결한 병실에서 간호와 휴식을 취하면서 오로지 수술 부위 관리에만 집중할 수 있습니다.
일상생활은 나아지지만 붓기가 잘 가라앉지 않고 증상이 악화될 수 있습니다.
발목재활수술 후 내원하시면 다양한 한방치료를 받으실 수 있습니다.
한약, 한약, 처방, 추나, 한방을 이용하실 수 있습니다.
잔주름을 빠르게 제거할 뿐만 아니라 속을 꽉 채운 염증도 빠르게 제거합니다.
또한 영양분을 공급하여 관절의 회복을 도와주기 때문에 수술후 발목활용에도 긍정적인 효과가 있습니다.
추나요법을 병행하시면 빠르게 균형을 잡을 수 있습니다.
또한 한약시간을 동시에 복용하면 혈액순환을 촉진하고 통증을 완화할 수 있으며 붓기를 빠르게 가라앉힐 수 있다.
어떤 수술이든 큰일이지만 수술 후 관리를 고려하는 것이 더욱 중요합니다.
또 한가지는 재발하지 않도록 재활관리를 잘 하라고 주장하는 것입니다.
여건이 허락한다면 병원에 가보는 것이 좋으며, 일상생활에서 개인적으로 할 수 있는 다양한 치료를 진행해야 합니다.
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