안녕하세요 🙂 지난 제왕절개 후기 (1), (2)에 이어 요리 후기로 돌아왔습니다.
나는 병원에서 이틀을 기다렸다.
(**병원에서 기다리면 부엌에 있는 날이 줄어듭니다.
14박 15일이었다면 2일 입원하면 12박 13일이 됩니다!
)
기다리면서 1인실을 이용했는데, 주방에 들어와서 어떤 삶을 살았는지 여러분과 공유하고 싶어요!
| 7월 13일(병원에서 대기 중)
짜낸 젖 4번 모아서 미리 40개 만들어서 신생아실로 배달
(실제로는 모으지 말고 버리라고 해요!
뒤늦게 알았습니다.
방수테이프 부착 후 샤워!
6일차 샤워!
너무 멋졌다!
상처가 쑤셔서 움직이면 아프지만 복통 같은 심한 통증은 없습니다.
가슴이 간헐적으로 욱신거리고 항상 화끈거림 (가슴통증의 시작이었다)
모유 수유가 점차 증가하고 있습니다.
직접 하면 하루 8번 성공!
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| 7월 14일(병원에서 대기 중)
자고 일어났을 때 손이 많이 부어있었다
어젯밤 상처가 뻣뻣하고 아팠기 때문에 아침에 찾아오신 선생님께 말씀드렸더니 둔부 주사나 타이레놀을 권해주셨어요.
3시간 간격으로 펌핑 후 2일째라서 점차 양을 늘려갑니다^^
써니가 배고파서 모유수유했는데 잘 안나와서 많이 울었네요 ㅠㅠ 제대로 안아주지 못해서 더 미안했어요 ㅠㅠ
모유수유중 모유수유과장님이 짜주셨는데 암튼 우유가 잘나왔어요!
| 셰프의 승인
먼저 신산본 조리원에 들어서면!
제가 참고한 내용과 회복과정을 날짜별로, 제가 겪은 증상과 꿀팁을 알려드리겠습니다 😀 (맘카페에 올렸던 후기 가져왔어요^^*)
저는 5층 특실에서 묵었어요 😀
좋은 점은 레스토랑이 몇 걸음 거리에 있고 하루에 한 장의 무료 인쇄물을 인쇄하는 기계도 있다는 것입니다!
남편이랑 갔는데 사실 병원침대보다 훨씬 편하고 방도 넓어서 좋았어요!
우리 아이가 예정보다 일찍 나와서 3일이나 기다렸는데 아쉽네요 그럼 혜택을 하나씩 설명드릴게요!
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2층 신생아실, 수유냉장고, 수유실, 교장실
: 2층 신생아실은 커튼 없이 밖에서도 항상 보여서 유축한 모유를 가져오면 아기를 볼 수 있어요!
그리고 젤리캠으로 하루 2번(10:00-12:00, 2:00-4:00) 아기를 지켜볼 수 있습니다!
원장실은 항상 열려있으니 궁금한 사항은 편하게 문의주세요!
편안하게 신생아실 교육자들에게 물어보면 친절하고 또렷하게 알려줍니다
모유수유를 위해 모유수유 통화시간을 자유롭게 설정해 놓으셨다면 제때 전화를 주시고, 자리를 비우실때는 자세를 바로잡고 도와주세요!
12시부터 6시까지 자야해서 못받았는데 엄마가 쉬고 요리할수있도록 요기가 최대한 맞춰줘서 좋아요
5층 식당, 게시판, 휴게실, 유축기소독기
: 식당이 위치하고 있으며 게시판이 있어 매일매일 온앤오프 교육정보를 알 수 있습니다!
남편은 식사할 때 2층 관장에게 식권을 사서 반납하는데 한 끼에 8000원이다.
간식은 하루에 두 번 3시와 7시에 나오며 종류도 다양했다.
휴게실에서 친했던 엄마들과 수다도 떨고 성교육 이야기도 들었다.
(저도 코로나 상황에 조동을 했고 지금도 유지중입니다)
우유를 가지고 2층으로 가면 세척과 살균을 거쳐 살균기에 투입됩니다!
또한 그날의 혈압 및 체온과 같은 건강 상태를 추적합니다!
세탁, 청소 등의 서비스
: 빨래는 방마다 빨래망이 있어서 거기에 넣고 밖에 있는 빨래바구니에 넣으면 잘 빨려서 문고리에 걸어두기!
매일 아침 쓰레기를 비우고 청소하는 이모가 있다!
※ 저녁 6시 30분부터 저녁 8시까지 모자방 살균시간도 있어요!
수유실에서 기저귀를 가지고 오셔서 소변도 갈 수 있었고, 걸으면서 대변도 빠르게 씻겨주셨어요!
전체 평가:
일단 엄마랑 이모랑 같아서 너무 좋아요!
그런 분위기여서 엄마들이 서로 편하고 친하게 지내셨던 것 같아요. 다른곳에 비해 너무 싸고 너무 편하게 요리해먹고 지금은 집에가는날 떠나기가 두렵지만 많이 배워서 실천해보는게 그리 무섭지 않았어요 ^^* 그리고나서 갔습니다 집에 와서 배운 내용을 적어보니 많은 도움이 되었습니다 ♡
| 7월 15일(입국일)
들어가자마자 미쳤어요
샤워하고 소견서 듣고 모유수유(담근 스트레이트)하고 50분 무료마사지 받았어요
엄마와 아이가 함께 사는건 처음이에요!
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데려왔을 때 배고파서 잘 잤고 우는 건지, 갓난아기여서 그랬는지.
첫날이라 방학을 배려해서 일찍 쉬었어요
(*요청한 시간에 와서 모유수유를 하라고 전화를 주셨어요)
짜낸 모유는 가져가셔서 신생아실 앞 냉장고에 넣어두시면 됩니다.
| 7월 16일
오전 6시 30분과 오전 9시 45분에 펌핑했습니다
오전 9시:
모유수유
오후 1시 30분:
모유수유
룸타임에 기저귀를 갈아주세요!
내 속을 감쌀 수 없어서 질문 후 성공하기로 했어요 ^^
| 7월 17일
새벽에 이가 떨릴 정도로 오한(나중에 알고 보니 가슴이 시렸다) *에어컨 바람에 너무 노출되지 마세요!
오전 9시:
모유 수유(분유+모유로 먹이고 왼쪽 수유)
오전 6시:
40ml가 가슴에서 한번에 나와요!
안팎으로 싸우는 법을 배우세요!
내일 기저귀갈때 다시 해봐야겠어요
익스프레스 7회!
조조원의 리뷰(2)에서 계속 공유할게요 🙂