장애나 만성 질환이 있는 여행은 벅찬 경험이 될 수 있지만 반드시 그럴 필요는 없습니다.
식료품점으로의 짧은 여행을 계획 중이든 낯선 목적지로의 장거리 여행을 계획 중이든 여행을 보다 원활하고 즐겁게 만드는 데 사용할 수 있는 많은 전략이 있습니다.
미리 계획하기
장애나 만성 질환이 있는 여행의 경우 미리 계획을 세우는 것이 좋습니다.
목적지를 알게 되면 해당 지역을 조사하고 어떤 서비스와 숙박 시설을 이용할 수 있는지 알아보십시오. 여기에는 휠체어 접근이 가능한 욕실부터 휠체어 접근이 가능한 이동 수단에 이르기까지 모든 것이 포함될 수 있습니다.
또한 경로를 미리 잘 계획해야 합니다.
버스나 기차를 탈 경우 시간표를 확인하여 가장 편리한 경로를 확인하십시오. 자동차 여행을 가려면 경로를 계획하고 도중에 접근 가능한 휴게소나 주유소를 확인해야 합니다.
현명하게 포장
여행을 위해 짐을 꾸릴 때는 편안하고 건강하게 느끼는 데 필요한 모든 것을 가져가는 것이 중요합니다.
이것은 귀하의 상태에 필요할 수 있는 약물, 간식 및 기타 품목을 포장하는 것을 의미합니다.
비행 중인 경우 기내에서 약물 및 기타 품목을 복용하는 것에 대한 정책에 대해서도 항공사에 확인해야 합니다.
집에서 다음과 같은 몇 가지 추가 편의 용품을 챙기는 것도 좋은 생각입니다.
B. 좋아하는 베개나 담요. 이는 특히 장애나 만성 질환을 앓고 있는 경우 여행 경험을 더욱 즐겁게 만드는 데 도움이 될 수 있습니다.
도움을 요청하는 것을 두려워하지 마세요
어디를 여행하든 필요할 때 도움을 요청하는 것이 좋습니다.
버스나 기차를 타고 있을 때 승하차에 도움이 필요하면 차장이나 역무원에게 주저하지 말고 물어보세요. 비행 중인 경우 휠체어 지원 또는 기타 숙박 옵션에 대해 문의할 수 있습니다.
대부분의 공항과 항공사에는 장애나 만성 질환이 있는 여행자를 전담하는 직원이 있습니다.
목적지에서 지원을 찾을 수도 있습니다.
많은 도시에는 장애나 만성 질환이 있는 여행자를 지원하는 프로그램이 있습니다.
그러므로 주저하지 말고 주위를 둘러보고 어떤 종류의 도움을 받을 수 있는지 알아보십시오.
재미 있고 자신을 즐기십시오
장애나 만성 질환이 있는 여행은 어려울 수 있지만 꼭 귀찮은 일만은 아닙니다.
미리 계획하고 현명하게 짐을 싸고 도움을 요청하는 것을 두려워하지 않는다면 여전히 즐거운 시간을 보내고 멋진 추억을 만들 수 있습니다.
그러니 긴장을 풀고 즐기는 것을 잊지 마세요. 그럴 자격이 있습니다!
그리고 곤란한 입장에 처해 있다면 밝은 면을 보도록 노력하십시오. 집에 도착했을 때 여행에 대한 흥미로운 이야기를 할 수도 있습니다!