목, 쥐, 젖꼭지에 뭐가 느껴지면?
갑자기 목이나 등, 겨드랑이에 통증은 없지만 뭔가 작은 혹처럼 튀어나온 쥐젖이 발생할 수 있습니다.
목캔디의 경우 통증도 없을 뿐만 아니라 쌀알보다 작은 크기로 부풀어 있는데 연성섬유종의 일종이라고 합니다.
특히 겨드랑이나 목, 피부 주름이 많은 곳에 생성되며 특별히 증상이나 통증이 없기 때문에 반드시 제거가 필요한 것은 아니라고 합니다.
그래서 오늘은 이런 어떤 쥐의 젖이 자주 발생하는 원인과 예방 방법에 대해서 함께 알아보도록 하겠습니다.
<쥐젖이란? >
쥐 젖과 표피 세포와 콜라겐의 증식에 의해서 피부에 작은 혹처럼 튀어 나온 것이 발생하는 증상을 의미하며 다양한 크기에 생기는 것이 있고 목이나 등, 겨드랑이, 눈가의 같은 주로 피부의 주름과 마찰이 많은 곳에 발생하는 것으로 알려지고 있습니다.
쥐의 젖이 한번 발생한 경우 크기가 커지거나 전염하는 것이 아니라서 특별히 제거를 꼭 할 필요는 없지만 외관상의 문제로 자꾸 자극을 주거나, 손톱 깍기 등으로 제거할 경우 오히려 감염의 문제로 이어질 가능성이 있으므로 반드시 병원에 내원하고 제거하는 것이 중요하다고 합니다.
<쥐의 젖의 사용법>쥐 젖:피부 색깔과 비슷하나 갈색으로 부드럽게, 병의 형태로 피부에 매달린 듯한 느낌이래요.〮 토비 중립 종:눈의 주위에 울퉁불퉁 튀어 나온 것으로 1mm안팎으로 작은 편에 속한답니다.
황색의 각질이 막히는 듯한 형태로 둥글게 되고 있다고 합니다.
〮 편평 사마귀:HPV바이러스에 의해서 발생하고 피부 색깔과 색소가 없는 편평하고 여드름처럼 물집이 잡힐 것 같아요. <목캔디 발생 원인>
쥐젖이 발생하는 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았다고 하는데 나이가 들면서 노화가 발생하면 피부가 자연스럽게 얇아지고 피부 탄력이나 피하지방 조직이 줄어들기 때문에 만들어지는 경우가 대부분이라고 알려져 있습니다.
또 갑자기 체중이 늘거나 당뇨병이 있는 경우 또는 임신 중인 경우라면 쥐젖이 발생하는 원인이 될 수 있다고 합니다.
또 폐경기 여성에게도 많이 발생하는 증상 중의 하나라고 합니다.
<목캔디 증상>
다발성 1~2mm 두께의 피부색 또는 갈색의 작은 주름이 다양한 크기로 둥글거나 혹처럼 발생한다고 합니다.
각질이나 섬유 증식으로 인해 작은 혹 모양으로 보일 수 있으며 목뿐만 아니라 눈꺼풀이나 겨드랑이 부분에 자주 발생한다고 합니다.
단발성이나 다발성의 2mm 두께와 5mm 길이를 가진 실 모양의 구진이 발생할 수도 있다고 합니다.
소아기에 발생하는 경우는 드물고, 나이가 들수록 갯수가 증가하는 경향이 있다고 합니다.
통증을 동반하지는 않지만 울퉁불퉁하고 작은 알갱이로 퍼져나가기 때문에 쥐젖이 발생하거나 신체에 생기는 경우, 미관상 스트레스를 받거나 일상생활을 하는 데 불편을 겪고 있는 경우라면 병원에 내원하여 안전하게 제거하는 것이 중요하다고 합니다.
<목캔디 예방법>·피부를 보호하는
쥐젖의 경우 가끔 자연스럽게 없어지는 경우가 있다고 합니다.
이런 경우 색소 침착으로 자국이 남을 가능성이 매우 높기 때문에 평소에 자외선 차단제나 보습제를 계속 발라 피부를 관리하고 보호하는 것이 필요하다고 알려져 있습니다.
〮 노화 예방
쥐젖의 경우 발생 원인으로 피부 노화와 관련이 깊기 때문에 노화 예방을 하는 것이 중요하다고 합니다.
특히 임산부의 경우 호르몬의 영향으로 인해 쥐젖뿐만 아니라 칙칙함이나 기미 등 피부 트러블이 많이 발생할 수 있기 때문에 평소 가지나 블루베리, 체리 등 피부 노화를 예방하는 성분이 함유된 음식을 꾸준히 섭취하여 스트레스를 받지 않는 것이 좋은 예방 방법이라고 합니다.
〮 적정 체중으로 관리할 것
쥐젖 같은 경우는 급격한 체중 변화와도 관계가 깊다고 할 수 있는데 체중이 갑자기 늘거나 줄지 않도록 평소 적정 체중을 유지하는 것이 가장 좋은 예방 방법이라고 합니다.
또한 영양소를 골고루 섭취하고 맵거나 짜고 기름진 자극적인 음식을 피하면서 매일 꾸준히 운동을 진행하는 것이 쥐젖 예방에 도움이 되는 방법으로 알려져 있습니다.
